ضربان و افت فشار - پرسش 3477

• ساسان یکشنبه ۱۰ اسفند ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 209 بیماری قلبی و عروقی
  با سلام .
  من تردمیل خریدم واسه ورزش چونکه افزایش وزن داشتم چند ساله ورزش کنار گذاشتم و خیلی چاق شدم ، اما همون روز اول که خواستم ورزش کنم گذاشتم روی سرعت 4 و ۱۵ دقیقه ورزش کردم که احساس کردم فشارم افتاد و حالم بد شد .خلاصه تا چند روز سردرد شدید داشتم. ضربان قلب تردمیل اولش حدود ۱۰۵ را نشون میداد اما حین ورزش ۷۰رو نشون میداد .دیگه بعد از اون ترسیدم ورزش کنم ،ممنونمیشم راهنمایی کنید
  1. دکتر نادر افشاری یکشنبه ۱۰ اسفند ۹۹( 3 سال پیش)

     با شدت کمتر شروع کن. دستگاه قلب و تنفس شما امادگی نداره

     اگر تکرار شد به متخصص مراجعه کن