رژیم کتو و فشارخون - پرسش 26739

• افتخاری پنجشنبه ۱۹ آبان ۱( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 634 فشار خون
  سلام آقای دکتر
  من اضافه وزن زیادی دارم رژیم کتوژنیک تنها رژیمی هست که باهاش وزن کم می‌کنم گرسنه نمی‌شم و راحتم. مشکلات زیادی ازم مثل پلی کیستیک و.. باهاش حل می‌شه. ولی متاسفانه من هربار که رژیم کتو می‌گیرم فشارخونم بالا می‌ره و تپش قلب می‌گیرم. فشارخونم گاهی تا ۱۷ ۱۸ بالا می‌ره که مجبور به قرص فشار می‌شم. در حالیکه خارج از کتو فشارم همیشه زیر ۱۲ است. اسکن قلب، اکو و هولتر قلب و فشار و نوار قلب و تست ورزش و همه تستها رو دادم خدا رو شکر هیچ مشکل قلبی ندارم. فقط نمی‌دونم چرا با کتو فشارم جهش می‌کنه. من حتی وقتی کتو هستم نمک کم می‌خورم سرکه سیب و سبزیجات برای جبران پتاسیم می‌خورم با مکمل منیزیوم و سعی می‌کنم چربی از روغنهای خوب مثل ماهی و زیتون باشه چربی اشباع کم مصرف می‌کنم.
  1. دکتر نادر افشاری شنبه ۲۹ مهر ۲( 6 ماه پیش)

     رژیم لوکرب (تا ۱۰۰گرم در روز) رو امتحان کن
     و میتونی برای کنترل تپش قلبت به لینک زیر مراجعه کنی:
     https://drnaderafshari.ir/170