فشار خون برای سنم بالاس چجوری پایین میاد - پرسش 31917

• علی پنجشنبه ۱۷ فروردین ۲( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 184 فشار خون
  سلام
  من 19 سالمه
  فشار خونم 8.6 روی 11.5 آخرین بار گرفتم این بود
  نمک مصرفم کمی زیاد بود
  راهکار به جز مصرف نکردن نمک چیه
  کار کشاورزی هم انجام میدم تاثیر داره؟
  1. دکتر نادر افشاری پنجشنبه ۱۷ فروردین ۲( 1 سال پیش)
     متوجه سوال نشدم. بعنی راهکاری بدم که نمک زیاد بخوری اما فشارت بالا نره؟ متاسفانه چنین راهکاری نداریم عزیز