استرس - پرسش 34592

• علی یکشنبه ۲۱ خرداد ۲( 10 ماه پیش) تعداد بازدید: 98 تپش قلب و آریتمی
  سلام دکتر خسته نباشید
  برای مقابله با افکار منفی باید چکار کنم؟
  چند سالیه بعضی مواقع که نصف شب بیدار میشوم و خوابم نمیبرد افکار منفی و ترس به سراغم میایند و بعد دچار استرس و به مدت دوسه دقیقه افزایش ضربان قلب حدود ۱۰۰ تا ۱۱۰ در دقیقه (تند زدن قلب ) میشوم .بنده ۴۰ ساله هستم چند بار به دکتر مراجعه کردم خوشبختانه با انجام اکُو و نوارقلب قلبم سالمه .اما هراز گاهی این مشکل ب سراغم میاید.دچار آریتمی خفیف هم شده ام در طول شبانه روز چند بار قلبم نامنظم میزند بطوری که حسش میکنم به دکتر هم مراجعه میکنم وقتی میبینه اکُو خوبه میگه چیزی نیست و فقط پرانول بهم میدن. بنظر شما من چکار کنم؟ خواهشا منو راهنمایی کنید با تشکر
  1. دکتر نادر افشاری یکشنبه ۲۱ خرداد ۲( 10 ماه پیش)
     علائم شما روان تنیه. با روانپزشک مشورت کن عزیز