افت فشار شدید حین ورزش - پرسش 22

• فهیمه سه شنبه ۱۰ تیر ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 3278 فشار خون
  سلام وقتتون بخیر
  چند ماه به طور متوالی ورزش بدن سازی رو شروع کردم حدود شش ماه، بهمن ماه حدود سه هفته دچار آنفولانزا شدید شدم و بعد حین تمرینات دچار مشکل میشدم، سرگیجه و افت فشار شدید و ضعف
  تمرینات رو ادامه ندادم با توجه به تعطیلی باشگاه ها
  حدود یک هفته هست مجدد شروع کردم و باز همون مشکل برام پیش میاد، قلب باید بررسی شه؟
  1. دکتر نادر افشاری سه شنبه ۱۰ تیر ۹۹( 4 سال پیش)

     با شدت کم تمرین روشروع کنید و بتدریج شدت رو بالا ببرید