ورزش و درمان بیماری ظاهری بدون تشخیص پزشک - پرسش 30543

• علی جمعه ۵ اسفند ۱( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 197 بیماری قلبی و عروقی
  سلام
  دکتر چند مرتبه با تپش قلب شدید و سنگین از خواب بیدار شدم و تمام اون روز و فرداش رو همونطور تپش قلب داشتم و تنگی نفس تاحدودی که سیگار هم میکشم اما بیشتر ۲۰سال ورزش میکردم که حدودا ۶ماه هست که مشکلاتی پیش آمد که انگیزه زندگی کم شد و ورزش نمیکردم این مدت هر چند خود ورزش باعث مشکلات گرفتگی عروق میشه ولی بی تحرکی انگار آسیب بیشتری میزنه چون بعد مدتی مشکل دار شدم میخوام بدونم با ورزش و داروهای گیاهی که عروق رو باز میکنن میشه جلوی پیشرفت بیماری و یجورایی درمان مقطعی رو باعث شد یا فشار نیارم دیگه کار از کار گذشته ؟؟؟ ۴۲سال دارم و داروی ریسپریدون الانزاپین الپرازولام مصرف میکنم تا حدودی هر شب و کیست ریوی مادرزادی هم داشتم از کودکی شش سمت راست پایین ...مشتاق به زنده بودن ممنون میشم جواب بدید هر چند کوتاه در حد بله یا خیر هم راضی هستم ورزش میتونه کاری انجام بده در این مرحله یا خیر تمرین با وزنه و سیم کش و تردمیل و طناب زدن چیزاییه که امکانش هست همیشه تمرین کنم داخل منزل مثلا مدت ۱۵ دقیقه رو ۳ مرتبه در روز ورزش کنم و این مدت رو افزایش بدم تا ۱ساعت و نیم
  1. دکتر نادر افشاری جمعه ۵ اسفند ۱( 1 سال پیش)
     در کدام مرحله عزیز؟۶ ماه ورزش نکردن باعث گرفتگی عروق در چه حدی میشه؟ مشتاق هستم از شما یاد بگیرم
  2. دکتر نادر افشاری جمعه ۵ اسفند ۱( 1 سال پیش)
     اول یک بررسی قلبی انجام بده. ورزش هم حتما برای شما خوبه